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多吃中餐远离肿瘤

时间:2011-12-01 阅读:
专家提醒广大市民,在平时一定要按时的就餐,尤其是早上和中午的饮食,一定要规律和富有营养。

  郑州仁爱孝和中医院肿瘤治疗中心的专家提醒广大市民,在平时一定要按时的就餐,尤其是早上和中午的饮食,一定要规律和富有营养。
  晨报讯在日前召开的罗氏亚洲肿瘤论坛会议上,著名肿瘤专家、中国工程院院士孙燕教授呼吁:提倡中国的传统饮食方式,多吃蔬菜,少吃肉,碳水化合物(各类主食)摄入量大,可占到60%左右。保持这样的健康饮食模式,加上体育锻炼,定期体检,可以很好地预防肿瘤侵袭。
  
  孙教授告诉记者,西餐中碳水化合物含量少、脂肪高,所以西方国家的“大胖子”特别多。新的研究已经证实,肥胖不但导致心脑血管疾病,也会引发恶性肿瘤。乳腺肿瘤、肾肿瘤、大肠肿瘤等都可能和肥胖有关。
  
  据介绍,肿瘤已成为威胁人类健康的头号杀手。在全球,排名前五位的肿瘤依次为肺肿瘤、乳腺肿瘤、直肠肿瘤、胃肿瘤和肝肿瘤。亚洲是肿瘤疾病的高发地带,中国又是亚洲地区肿瘤疾病发病率最高的地区,有30万胃肿瘤患者和超过23万的肝肿瘤病人。
 

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